aya_2008
إدارة الموقع
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى : 
 
 وسام تكريم و تقدير : 
 الوسام الشرفى : 
 الوسام الثانى للمنتدى : 
 الوسام الاول للمنتدى : 
الجنس : 
عدد المساهمات : 3140
العمر : 27
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : شجى
الجنسية : : 
نقاط : 10509
السٌّمعَة : 362
تاريخ التسجيل : 09/04/2008
 | موضوع: سلطة السمك بصلصة الطماطم  الثلاثاء مايو 05, 2009 1:09 am | |
| سلطة السمك بصلصة الطماطم
المقادير:
4 حبات طماطم مقطعة
4 فروع بصل اخضر مقطعة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
120 جم اوراق خس
200 جم اسماك بحرية متنوعة
1 خيار مقطعة حلقات
100 جم زيتون اسود مقطع
الطريقة:
أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.
اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل وزيت الزيتون والطماطم المقطعة .
ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون
أضيفي عليها صلصة الطماطم |
|
احمد النجم
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى :
الجنس : 
عدد المساهمات : 189
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : هادئ
نقاط : 3684
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 24/09/2008
| | موضوع: رد: سلطة السمك بصلصة الطماطم الأربعاء يونيو 10, 2009 1:28 am | |
| |
|
