The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Information Technology Experts Center


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
     





 

 الضانى بالزيتون

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
خالد عبد الخالق
عضو فضي
عضو فضي
خالد عبد الخالق


عارضة الطاقة :
الضانى بالزيتون Left_bar_bleue0 / 1000 / 100الضانى بالزيتون Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا الضانى بالزيتون Empty

وسام تكريم و تقدير وسام تكريم و تقدير : الضانى بالزيتون Ooker10

الوسام الثانى للمنتدى الوسام الثانى للمنتدى : القلم المميز

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 166
العمر : 57
العمل/الترفيه : مدرس
المزاج : رايق
الجنسية : : الضانى بالزيتون Egypt10
نقاط : 5641
السٌّمعَة : 19
تاريخ التسجيل : 19/11/2008

الضانى بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: الضانى بالزيتون   الضانى بالزيتون Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 28, 2008 10:45 am

الضانى بالزيتون
المقادير:
كيلو لحم ضأن من الفخذ أو الكتف.
فنجان عش الغراب.
2 بصلة متوسطة تقطع شرائح.
3 ثمرات فلفل رومى تقطع شرائح.
2 كوب عصير طماطم.
12 حبة زيتون أسود يخلى من النوى ويقطع أنصافا.
ملعقة كبيرة "صلصة طماطم".
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ملح وفلفل.

الطريقة:
يقطع اللحم مكعبات ويحمر فى الزيت ثم ينشل ويوضع على ورق مطبخ.
يشوح البصل فى الزيت المتخلف حتى يلين.
تضاف شرائح الفلفل ويقلب المقدار حتى يذبل الفلفل من 2 إلى 3 دقائق.
يضاف عش الغراب ويقلب الخليط من 1 إلى 2 دقيقة.
تخلط جميع المقادير.. اللحم والصلصة والزيتون وتقلب وتصب فى طاجن ويصب فوقها عصير الطماطم والصلصة ويغطى الطاجن ويترك داخل فرن متوسط الحرارة مع رفع الغطاء من حين لآخر وتقليبه بإضافة قليل من الماء أو المرق كلما احتاج الأمر حتى يتم نضج اللحم.
يرفع الغطاء ويترك الطاجن داخل الفرن حتى يحمر الوجه.
يقدم ساخنا مع أرز أبيض وسلطة خضراء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ngro
إدارة الموقع
إدارة الموقع
ngro


عارضة الطاقة :
الضانى بالزيتون Left_bar_bleue50 / 10050 / 100الضانى بالزيتون Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا الضانى بالزيتون Empty

الوسام الشرفى الوسام الشرفى : وسام الابداع

الوسام الاول للمنتدى الوسام الاول للمنتدى : الوسام الفضى

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 441
الجنسية : : الضانى بالزيتون Egypt10
نقاط : 6829
السٌّمعَة : 126
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

الضانى بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضانى بالزيتون   الضانى بالزيتون Icon_minitimeالسبت نوفمبر 29, 2008 4:40 am

جوعتني ياوجو
الضانى بالزيتون 5866d6d067fn9ui7
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aya_2008
إدارة الموقع
إدارة الموقع
aya_2008


عارضة الطاقة :
الضانى بالزيتون Left_bar_bleue100 / 100100 / 100الضانى بالزيتون Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا الضانى بالزيتون 8744bdd288

وسام تكريم و تقدير وسام تكريم و تقدير : الضانى بالزيتون 6aa10

الوسام الشرفى الوسام الشرفى : وسام الابداع

الوسام الثانى للمنتدى الوسام الثانى للمنتدى : التميز الذهبى

الوسام الاول للمنتدى الوسام الاول للمنتدى : الوسام الذهب

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 3140
العمر : 33
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : شجى
الجنسية : : الضانى بالزيتون Egypt10
نقاط : 12673
السٌّمعَة : 362
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

الضانى بالزيتون Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضانى بالزيتون   الضانى بالزيتون Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 02, 2008 8:10 pm

الضانى بالزيتون 8746851356dae794edb02c3iq8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.itec.ahlamontada.com
 
الضانى بالزيتون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Information Technology Experts Center :: اجتماعيات :: منتدى حور العين " عالم حواء " :: أكلة شهية-
انتقل الى: