The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Information Technology Experts Center


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
     





 

 النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Administrateur
Administrateur
Admin


عارضة الطاقة :
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا اعظم وسام لى ان تفيدكم موضوعاتنا

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 2677
العمل/الترفيه : أعشق الكمبيوتر و الإنترنت Programming
المزاج : افكر مثل ما أتنفس
الجنسية : : النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Egypt10
نقاط : 12212
السٌّمعَة : 439
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Empty
مُساهمةموضوع: النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية   النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 17, 2008 10:10 am

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Besm4jo8


الموافق8/9/2008 م
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 0_1_2310


قال باحثون من معهد القلب في مونتريال بكندا إن أي مستوى من النشاط البدني في وقت الفراع يقلل فيما يبدو من مخاطر الوفاة بين الرجال والنساء المصابين بأمراض القلب التاجية.

وكثيرا ما يحد المصابون بأمراض القلب من نشاطهم البدني بسبب قصر التنفس أو الإجهاد المزمن أو مشاكل الدورة الدموية في القدمين أو غيرها من أعراض المرض.

وقال الدكتور أنيل نيجام إن المصابين بأمراض القلب التاجية يتعين عليهم تجنب الجلوس لفترات طويلة.

قيم نيجام وهو من معهد القلب في مونتريال في الكيبك بكندا وزملاء له النشاط البدني وقت الفراغ بين 14021 رجلا وامرأة في منتصف العمر مصابين بأمراض القلب وخضعوا لتدخلات جراحية لتنظيف الشرايين في الفترة بين 1974 و1979.

وبعد تتبع هؤلاء الأفراد لمدة حوالي سبعة أعوام وجد الباحثون أن تراجع مستويات الأنشطة البدنية في وقت الفراغ ارتبط بزيادة معدلات الوفاة.

وأثناء مسار الدراسة كان معدل الوفاة الأقل (30%) بين الرجال والنساء المشاركين في أنشطة مثل أنشطة ثابتة أو رياضة فرق تنافسية.

وواجه الرجال والنساء الذين أعلنوا عن قيامهم بمستويات معتدلة أو بسيطة من النشاط معدلات في الوفاة أعلى بلغت بين 35% و40% على التوالي.

في المقابل كان معدل الوفاة أعلى (42%) بين الرجال والنساء الذين أعلنوا عن أنشطة وقت الفراغ تضمنت بشكل أساسي الجلوس وفقا لما أعلنه الباحثون في الدورية الأميركية لطب القلب.

فالأشخاص الذين يميلون إلى الجلوس عكس هؤلاء الأكثر في النشاط البدني أكثر عرضة بواقع 1.6 ضعف للوفاة من أمراض القلب أو لأسباب أخرى على المدى الطويل.

وهذه المخاطر تراجعت طفيفا فقط بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار تأثير السن والنوع وتاريخ التدخين ووزن الجسم ومستويات الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري ووظيفة القلب.

وفي تحليلهم النهائي واجه الأشخاص كثيرو الجلوس فقط مخاطر أعلى كثيرا في الوفاة، وهذا يظهر كما قال نيجام أن "المصابين بأمراض القلب التاجية يتعين أن يكونوا نشطين بدنيا لتحسين صحتهم عامة وتحسين فرص بقائهم على قيد الحياه".


النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 3h009lu8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://itec.ahlamontada.com
aya_2008
إدارة الموقع
إدارة الموقع
aya_2008


عارضة الطاقة :
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Left_bar_bleue100 / 100100 / 100النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 8744bdd288

وسام تكريم و تقدير وسام تكريم و تقدير : النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 6aa10

الوسام الشرفى الوسام الشرفى : وسام الابداع

الوسام الثانى للمنتدى الوسام الثانى للمنتدى : التميز الذهبى

الوسام الاول للمنتدى الوسام الاول للمنتدى : الوسام الذهب

الجنس : انثى

عدد المساهمات : 3140
العمر : 33
العمل/الترفيه : الانترنت
المزاج : شجى
الجنسية : : النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Egypt10
نقاط : 12714
السٌّمعَة : 362
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية   النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Icon_minitimeالأحد نوفمبر 23, 2008 2:20 am

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 250iw5jz3

donne
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.itec.ahlamontada.com
سيمو مغربى
مشرف متميز
مشرف متميز



عارضة الطاقة :
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Left_bar_bleue50 / 10050 / 100النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Empty

الوسام الشرفى الوسام الشرفى : صاحب الحضور الدائم

الوسام الثانى للمنتدى الوسام الثانى للمنتدى : الحضور المميز

الوسام الاول للمنتدى الوسام الاول للمنتدى : الوسام الفضى

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 1271
العمر : 45
العمل/الترفيه : ادارى
المزاج : رايق
الجنسية : : النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Egypt10
نقاط : 5997
السٌّمعَة : 41
تاريخ التسجيل : 10/08/2008

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية   النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Icon_minitimeالخميس نوفمبر 27, 2008 3:36 pm

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 888818169
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 987944900
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية 718115919
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://a7lam3rbia.kalamfikalam.com
Admin
Administrateur
Administrateur
Admin


عارضة الطاقة :
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا اعظم وسام لى ان تفيدكم موضوعاتنا

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 2677
العمل/الترفيه : أعشق الكمبيوتر و الإنترنت Programming
المزاج : افكر مثل ما أتنفس
الجنسية : : النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Egypt10
نقاط : 12212
السٌّمعَة : 439
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية   النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 28, 2008 1:04 am

شكرا لكما

النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية E4321d10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://itec.ahlamontada.com
 
النشاط البدني يفيد المصابين بأمراض القلب التاجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Information Technology Experts Center :: منتدى صحتك و التقنيات الحديثة-
انتقل الى: