Admin Administrateur
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى :
الجنس :
عدد المساهمات : 2677 العمل/الترفيه : أعشق الكمبيوتر و الإنترنت Programming المزاج : افكر مثل ما أتنفس الجنسية : : نقاط : 12200 السٌّمعَة : 439 تاريخ التسجيل : 30/03/2008
| موضوع: التلفزيون يعرض عضلات الظهر للتلف الإثنين نوفمبر 17, 2008 10:24 am | |
|
قد يتسبب الجلوس دون حركة لعدة ساعات أمام التلفزيون في إصابة أسفل الظهر بآلام حادة ربما يستغرق علاجها شهورا أو سنوات.
هذا ما توصلت له دراسة نشرت في مجلة نيو ساينتست التي أشارت إلى أن العضلات التي تعمل عادة باستمرار لدعم أسفل الظهر قد تبلى تماما و"تتوقف عن العمل" فعليا بفعل ساعات من الخمول.
وأجرى فريق من الباحثين من جامعة كوينزلاند بأستراليا الدراسة على عدة شبان متطوعين من الذكور مكث كل منهم على سريره لمدة ثمانية أسابيع.
وقالت جولي هايدز عضو الفريق البحثي لمجلة نيو ساينتست إن الجلوس أمام التلفزيون قد يكون له نفس التأثير.
وتابعت "هذه أول دراسة تظهر أن هذه العضلات التي تحمي العمود الفقري تتوقف عن عملها في تخفيف الثقل". كما أظهرت الدراسة أيضا أن "إعادة تنشيط العضلات قد تكون عملية بطيئة وصعبة".
ورغم التدريبات الرياضية لم تشف عضلات ظهر بعض المتطوعين الذين خضعوا للمراقبة على مدى ستة أشهر بعد انتهاء تجربة البقاء في السرير ثمانية أسابيع.
عدل سابقا من قبل Admin في الإثنين مارس 02, 2009 12:38 am عدل 3 مرات | |
|
سيمو مغربى مشرف متميز
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى :
الوسام الشرفى :
الوسام الثانى للمنتدى :
الوسام الاول للمنتدى :
الجنس :
عدد المساهمات : 1271 العمر : 45 العمل/الترفيه : ادارى المزاج : رايق الجنسية : : نقاط : 5985 السٌّمعَة : 41 تاريخ التسجيل : 10/08/2008
| موضوع: رد: التلفزيون يعرض عضلات الظهر للتلف الثلاثاء نوفمبر 25, 2008 8:09 pm | |
| | |
|
aya_2008 إدارة الموقع
عارضة الطاقة :
احترام قوانين المنتدى :
وسام تكريم و تقدير :
الوسام الشرفى :
الوسام الثانى للمنتدى :
الوسام الاول للمنتدى :
الجنس :
عدد المساهمات : 3140 العمر : 33 العمل/الترفيه : الانترنت المزاج : شجى الجنسية : : نقاط : 12702 السٌّمعَة : 362 تاريخ التسجيل : 09/04/2008
| موضوع: رد: التلفزيون يعرض عضلات الظهر للتلف الإثنين مارس 02, 2009 12:23 am | |
| | |
|